熱波

ロウリュという言葉をご存知でしょうか？

サウナで、あの熱いサウナでさらに蒸気を発生させてその蒸気をタオルや大きなうちわで浴びせるという常軌を逸したサービスの事で、実はそれが大好きなこれまた常軌を逸した私です^_^

昨日は久々にそのロウリュを浴びに行ってきたのですが、いやー、大量の汗。

体重がサウナに来た時に62.2kg、そのあとご飯を食べて64.5kg、サウナ後は62.0kgでした。体にいいのやら悪いのやらよく分からん(^-^;

いいデトックス(^^)